中国女子马拉松王牌张德顺：梦想，就是让你脱胎换骨的力量

每个人都有自己的路，不用在乎别人说什么，只要坚持自己想要什么。梦想，就是让你脱胎换骨的力量。

——《顺子加油》

淮安马拉松比赛取消了，在正保跑步俱乐部云南训练场的张德顺，听到这个消息并不意外：“这两年马拉松比赛或延期或取消是常有的事，对我的训练并没有影响，世锦赛选拔赛改为杭州亚运会的路线，只是路线的变更，我仍要做好每天每组的训练。”

备战的张德顺，在训练中始终保持着全神贯注的认真；不浮躁，是她身上宝贵的品质。

只要用尽全力，也能跑出大山

1996年，张德顺出生在云南大理一个群山环绕的小山村。美丽、丰饶、神奇的云南秘境，是大自然的馈赠，也成为了人们探索外界的阻碍。在踏入初中之前，她不会想到自己会“跑”出大山。

张德顺的田径之路，跑得有点快，也如她的名字，有点顺。从进入初中，被体育老师发现跑步天赋，到转学两周刷新县城云龙二中校运会纪录，再到如愿进入省体校、加入省队，直至站上奥运会赛场，为国争光。这如小说一般的情节，如实发生在张德顺的身上。

她总是自谦，认为这些成就多半是自己运气好，赶上了好时机，赶上了好教练，但大家都知道，竞技体育最看实力，你练十分，赛场上回报也就七八分，更不会因为你有满腔的热血和抱负，就轻松夺冠。尤其是马拉松项目，超长的赛程，意味着超乎寻常的庞大训练量。

这看似一路的顺遂里，藏的全是她的努力与汗水。在长达11年的跑步训练中，张德顺每天都保持着二十五公里以上的训练量，生理期也不例外。长年累月的训练，使她经常遭受伤病的折磨，但她表示：“伤病是家常便饭，疼痛不可怕，可怕的是它很难预估，而且不可避免，这会给训练造成很大困难，甚至停训，会对成绩造成很大影响。”

她的坚韧与拼劲，使她凭借双脚跑出了大山，冲破了环境带给梦想的束缚，成为了一名中国顶级马拉松运动员。



享受跑步，忘记比赛

张德顺自18岁首战云南省运动会，囊括3000、5000和10000米三项第一开始，便势如破竹，在长跑领域一骑绝尘：

2015年，第一届全国青年运动会5000米、10000米双料冠军。

2017年，中华人民共和国第十三届运动会女子10000米亚军。

2018年，第18届亚运会10000米季军。

2019年，第30届世界大学生夏季运动会女子10000米冠军，女子半程马拉松团体第二名。

2021年，中华人民共和国第十四届运动会女子10000米和女子马拉松双冠，5000米亚军。

2021年12月，第40届澳门马拉松女子组冠军。

2020、2021年，蝉联澳门马拉松女子冠军。

值得一提的是，2020年12月的澳门马拉松是张德顺第一次参加全程马拉松比赛，她以2小时28分43秒的成绩夺得冠军，成功达到东京奥运会女子马拉松参赛标准，同时打破了赛会纪录。

这样一鸣惊人的成绩，离不开她的伯乐——国家马拉松队教练张国伟的谆谆教诲。当年，张德顺没被省女队教练看上，这位男队教练却将她视若珍宝，坚决将她留在身边，跟着男队进行训练，她也从万米冠军转战马拉松！

虽然到目前为止，张德顺在个人职业生涯中只跑过五次全程马拉松，但已经取得了非常耀眼的成绩，第一场2020年澳门马拉松冠军，第二场徐州选拔赛冠军，第三场奥运会国内女子第一，第四场全运会冠军，第五场蝉联2021年澳门马拉松冠军。

同时，张德顺也是2018、2019、2020年的国内年度女子半马最好成绩的创造者。2020年12月13日，在厦门环东半程马拉松赛中，她以1小时10分34秒获得女子组冠军，打破个人最好成绩的同时创造了近10年来国内女子半程马拉松最好成绩。

“澳门马拉松的赛道不算平坦，并不是一个适合出成绩的地方，途中需要翻越几座大桥，这不仅对选手的肌肉和耐力有很高的要求，也要求选手的心理素质过硬。在这种环境中，我会暗示自己享受跑步，忘记比赛。” 张德顺回忆道。

这两年因为疫情，张德顺也没什么机会参加国际比赛，她稍有遗憾：“国际赛事对于我来说是一个成长的过程。只有同场竞技，才能让自己意识到差距有多大，才能更有针对性地积累经验，不断进步。”



天分和努力，帮张德顺少走了很多的弯路。在2022年春天，她跟随恩师张国伟，加入了正保跑步俱乐部，开始了新的征程，也对未来有了新的期待：“签约正保，让我多了一个发展的平台，在俱乐部强有力的支持下，我会实践更多的想法，去赛场上拼搏，打造一个更加完美的自己。”

同时，在这个春天，以张德顺为原型的人物成长电影《顺子加油》上映了。她想把影片里的这句：“每个人都有自己的路，不用在乎别人说什么，只要坚持自己想要什么。梦想，就是让你脱胎换骨的力量。”送给每位心怀梦想的人。



希望在追梦的途中，无论遇到什么困难，他们都能坚定的找寻自我、坚持自我，勇敢地在生命中奔跑，向着梦想出发。