脾一虚，人就算废一半了！中医的4个健脾“王牌”，让你不惧脾虚

大家好，我是李医生！脾胃是后天的根本，也是气血生化的源头，所以说，脾一虚，身体就等于废了一半！今天呢给大家分享4个，非常好用的健脾王牌中成药，越早学会，越收益！

首先是四君子丸，它是补气第一方。所用的药味非常平和，补气而不燥热，有君子之风，所以得名四君子丸。如果你面色萎黄，唇色淡白，浑身没劲，说话有气无力的，不想吃饭，吃了也不消化，肚子啊胸口啊总是闷胀得不行，还老恶心想吐，那多半就是脾气不足了，可以拿四君子丸调理。

第二个，小建中颗粒，建就是重建、建设，建什么呢？建中，中就是指中焦脾胃。简单来说就是重新建设中焦，恢复脾胃的功能。如果你是肝脾不和，用它就非常好了。肝脾不和有什么特点，就是容易情绪不好，老是发脾气，想事情爱钻牛角尖，总是唉声叹气的，情绪一不好呢，脾胃也受不了了。出现肚子坠胀、消化差、吃不下饭，打嗝放屁的情况。这种呢，就可以参考小建中颗粒了。

第三个，参苓白术散，它在补益脾胃的同时，还能燥湿化痰，对脾虚湿盛的情况，有不错的缓解作用。因为脾是主运化食物和水液的，所以脾气不足的人呢，就容易出现水液壅滞，时间一长，就会生出水湿了。这种人呢，容易头面出油，精神差，总打瞌睡，四肢倦怠发沉，不爱动，肚子胀疼，消化不好，爱拉肚子，这种就是脾虚湿气重的表现了，可以参考一个参苓白术散。

最后是附子理中丸，它适合脾胃虚寒的人去用。这种人呢，多是脾阳不足，温暖不了中焦脾土，出现胸腹怕冷，四肢不温，消化差，肚子疼，吐酸水，一吃凉的就拉肚子的情况。这种呢，就可以参考附子理中丸去调理了。

好了，那今天的分享到这里就结束了，我是中医李梦阳。