身体发出的那些求救信号，你平常有注意过吗？

中医问诊中，我们有‘望诊’一说。即医生运用望、闻、问、切四诊法来对面部整体以及面部五官进行观察， 从而判断人体全身与局部的病变情况。

这听起来很不可思议，我们真的能够通过人体的一些小细节判断身体出现了哪些疾病前兆吗？

答案当然是可以的。

身体出问题前，有时会“自动报警”，发出求救信号。忽视这些信号，可能会导致加重身体疾病，严重影响身体健康。

所以在中医健康管理中，我们有“舌诊”、“面诊”等综合身体检测，为的就是通过人体的舌苔和其他部位的“健康警报”来进行诊断，判断出究竟是身体哪里出了健康问题。

关于身体的信号警报，张老师中医健康管理教学视频中也作出了详细的介绍。

中医望诊知多少

望诊对人体全身和局部的一切可见征象以及排出物等进行有目的地观察，从而了解健康或疾病状态。它是中医重要的诊查内容，望诊指用眼睛观察患者的面色、神态、舌苔变化等，从而判断患者疾病的寒热虚实，明辩证型再处方用药。

望诊的重点在望神、望面色和舌诊。因面、舌的各种表现，可在相当程度上反映出脏腑功能变化，而全身神气的存、失又是生死吉凶的重要指征。

我们生病后去看中医时，中医师总会要求伸出舌头看看，这即是望闻问切中“望诊”的一环，望诊分为望神、望形态、望头面、望五官（目、耳、鼻、口、舌）、望前后阴、望皮肤、望脉络以及望排出物。凡能用眼睛看到的都要观察，包括病人的神色、体型、皮肤颜色、大便、小便、痰等。

当然，在中医健康管理中望诊没有那么繁琐，其实基本参照五官和头面神态就可以看出这个人是否身体健康。所以有兴趣的朋友们不妨学会望诊之后多多观察自己和周围亲人朋友的面色和身体细节，可以看出许多门道来。

耳诊的科普

通过耳廓，其实也就是外耳部分来诊断疾病，在我国已经有了很久的历史了。而且很多医学书籍上，也有很多关于“察耳”、“望耳”、“观耳”、“诊耳”的记录。《灵枢·本脏篇》云：“高耳者肾高，耳后陷者肾下，耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”。

明·王肯堂《证治准绳》曰：“凡耳轮红润者生，或黄，或黑，或青而枯燥者死;簿而白，薄而黑者皆为肾败”。耳廓皮肤，是全身体表的一部分。现代医学把耳廓，比喻为缩小了的人体身形，人体各组织器官，在耳廓上都有相应的穴位，当体内器官组织发生病变时，在耳廓特定部位，就会产生相应的变化和反应。

耳诊是一种通过观察耳廓的位置、大小、厚薄、形态、颜色、血管及其它“阳性反应物”（如丘疹、脱屑、皱折等）变化；或用手指触摸其形态改变；或用探笔、探棒等按压耳廓上的穴位以查其阳性压痛点；或用耳部信息测量仪测量耳部信息的变化；或用特制染色液进行耳穴染色以观察耳穴的颜色变化等来预测寿夭、诊断疾病、判断预后的诊断方法。

中医书籍《黄帝内经》中有云，“耳者，宗脉之所聚也”。是说耳朵通过十二经络内联脏腑、外络枝节，建立与五脏六腑、四肢百骸、五官、七窍、皮毛、肌肉的联系，从而做到“ 视耳好恶，以知其性”。

耳廓上所反应人体各组织器官的分布，就像一个倒置的胎儿。所以在中医看来，人的耳朵不是一个独立的耳部器官，而是和人体各部位都有关联的。而如果健康出现问题，耳朵也会有相应变化。

耳朵发出的健康警报有哪些

健康的耳朵应该是紧贴面颊，红润、明亮、润泽、含蓄，越长越好，越厚越好，越软越好，越亮越好。而如果身体内产生了健康问题，同样会在耳朵上出现“健康警报”。下面，我们就来看看当耳朵出现这些情况时，到底是身体的哪些部位出现了健康问题。

一、耳垂皱褶

从外观看，耳垂上有一条明显的皱纹，尤其是老年人要注意狭心症或心肌梗塞。这类患者体质多属痰淤互结。年龄越大，耳垂皱褶症越常见，而年龄是心血管疾病重要危险因素，所以当发现家人或自身出现耳垂皱褶时，需要引起警惕了。

二、耳朵发痒

在中医里面耳朵痒是阴虚的表现，耳朵发痒的原因有很多，大致分为这几类。第一是螨虫太多，当耳内出现出油情况而未来得及及时清理时，便会滋生耳螨；第二是真菌感染和细菌感染，同样是由于清理不当引起的；第三则可能是因为湿疹带来的耳朵发痒，当耳内患上湿疹后，则会出现粘性分泌物的情况，引发耳痒。所以当耳朵发痒时朋友们就要注意了，可能是由于你的护理不当导致耳朵出现了健康问题，要尽早就医，避免拖延成耳科疾病。

三、耳轮粗糙

耳轮出现粗糙不平的棘突状结构，常见于腰椎、颈椎、骨质增生等疾病。如耳轮出现粗糙不平的棘突状结构等现象时，需要特别注意了，因为这表示身体内腰椎、颈椎骨质增生，建议多进行骨质防护，增加有效锻炼和有效食补，长时间调理下可改善这种症状。

四、耳朵脱皮

耳朵脱皮除了可能是由于皮炎导致的以外，还有可能是由于体内缺乏某些微量元素和抵抗力下降导致的。这种情况对人的身体健康有一定的不良影响，大家一定要对此加以重视。除此以外，耳朵脱皮也可能跟肾虚有关。中医讲肾开窍于耳，如果肾脏虚弱，同样会影响到耳朵脱皮，如果发现这种情况一定要及时就医，查清是由什么导致的，才能更好地对症预防。

五、耳穴发白

通常，在中医上出现耳穴发白的情况是身体虚弱的体现。虚症是自身免疫力差，另外气不接续，气喘抵抗力差、心虚。是由于后天脾胃能力差，吃的东西营养吸收能力很差，不能补气引起的，一活动就心机亏虚，平时可食补吃点容易补气虚的东西，坚持锻炼，长此以往可以有效遏止气虚之兆。

耳朵发出的健康警报千万不可忽视，身体内出现的病变其实也可从耳朵上发现端倪。值得一提的是，由于耳朵与脏腑生理、病理密切相关，不只可以反映及预测疾病，近年来通过耳穴针灸、埋针、注射治病已屡见不鲜，例如以耳穴治疗胆结石、肥胖症、糖尿病、骨质增生、关节炎、动脉硬化等，大多能获得不错的疗效。

以上就是小鹿为大家举例的耳朵发出的健康警报有哪些，当然实际远不止于此。想要更进一步了解的小伙伴们可以后台私信小鹿，会为大家详细地介绍关于耳诊的知识要点。