以下是橡胶期货常见的风险管理制度和方法：

1、合理控制仓位：避免过度杠杆和满仓操作，根据自身的风险承受能力和市场情况，合理安排仓位。

2、设置止损止盈：在开仓时就应设定好止损和止盈价位。止损可以限制亏损的扩大，当市场价格达到止损位时，及时平仓出局，避免损失进一步恶化。止盈则能确保在行情有利时及时锁定利润，落袋为安。

3、深入研究市场：要对橡胶期货市场的基本面、技术面和宏观经济环境进行深入研究。基本面方面，关注橡胶的供求关系，包括国内外橡胶的产量、消费量、库存水平等；技术面则通过分析价格走势、成交量、持仓量等技术指标，来判断市场的趋势和买卖信号。同时，关注宏观经济数据、政策变化对橡胶市场的影响，以便更准确地把握市场走势，降低因市场判断失误而带来的风险。

4、采用套期保值策略：对于橡胶产业链上的企业，如橡胶生产企业、轮胎制造企业等，可以利用橡胶期货进行套期保值操作，锁定产品的采购成本或销售价格，规避现货市场价格波动带来的风险。例如，橡胶生产企业可以在期货市场上卖出相应数量的橡胶期货合约，当现货价格下跌时，期货市场的盈利可以弥补现货市场的损失；轮胎制造企业则可以通过买入橡胶期货合约，来对冲原材料价格上涨的风险。

5、分散投资组合：不要把所有资金都集中在橡胶期货上，可以适当分散投资于其他相关或不相关的期货品种，如农产品期货、金属期货等，以及其他金融资产，如股票、债券等。这样可以通过资产的多元化，降低单一资产波动对整体投资组合的影响，起到分散风险的作用。

6、严格遵守交易纪律：在交易过程中，要严格遵守自己制定的交易计划和风险控制规则，不随意更改止损止盈点位，不盲目跟风追涨杀跌，避免情绪化交易。即使市场出现短期的波动与自己的预期不符，也应保持冷静，按照既定的策略进行操作，避免因冲动而做出错误的决策，导致风险失控。