黄金期货连续交易时间是每周一至周五的21:00至次日凌晨2:30。

一个完整的交易日由“夜盘”​和“日盘”​连续组成，黄金期货的夜盘交易时间为21:00–次日02:30；日盘交易时间为09:00–10:15；10:30–11:30；13:30–15:00。

黄金期货有夜盘交易是为了覆盖欧美市场主要交易时段的安排，便于国内投资者对冲国际市场夜间价格波动的风险，注意，此时的交易归属于下一个工作日。

如果接下来是法定节假日（如国庆节、元旦等，不包括普通的周六日），那么在放假前的最后一个工作日的晚上，夜盘交易会暂停。这是为了避免因长假期间国际市场剧烈波动，而国内投资者无法及时处理持仓的风险。