期货涨跌停板幅度是指期货合约在一个交易日中的成交价格不能高于或低于以该合约上一交易日结算价为基准的某一涨跌幅度，超过该范围的报价将被视为无效。不同期货品种的涨跌停板幅度规定不同，一般由期货交易所根据品种特点等因素来设定，常见幅度在3%-10%左右。比如商品期货中一些农产品期货涨跌停板幅度可能相对小些，而金融期货等可能幅度稍大。

涨跌停板幅度调整的原因主要有以下几点：

1、市场波动情况。当市场波动剧烈，价格变化过快时，交易所可能会调大涨跌停板幅度，让价格能更充分反映市场供求关系，增强市场流动性；若市场较为平稳，为了防范过度投机，就可能调小幅度。

2、现货市场情况。如果现货市场价格大幅波动或出现突发情况，影响到期货市场的稳定性，交易所会调整涨跌停板幅度来应对。

3、为了控制市场风险。防止投资者过度交易引发系统性风险，通过调整该幅度来保障市场的平稳运行。